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Cómo ayudar a tu hijo a ser cuidadoso consigo mismo.

9/2/2014

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En esta sociedad, que en muchas ocasiones es estresante, los niños y adolescentes desarrollan ideas erróneas sobre si mismos en su camino hacia la adultez. Estos mensajes negativos afectan muchas partes de su vida, haciéndoles sentirse solos y muchas veces indignos. 

Aprender a cuidarse es un paso esencial para ayudar a los niños a diluir esos mensajes que suelen debilitar su fuerza vital. Los niños pequeños creen todo lo que escuchan acerca de sí mismos y a muy temprana edad comienzan a determinar quiénes son y cómo deben funcionar en el mundo y esto se lo llevan a la adultez. 

Para poder desarrollar un proceso de autocuidado los niños necesitan cierta dosis de autoapoyo y fuerza interior. Para esto es importante que los niños aprendan a reconocer, aceptar, respetar y expresar sus sentimientos y ayudarlos en este proceso es crucial para un desarrollo sano. 

Algunos niños aprenden a inhibir sus sentimientos a tan temprana edad que no recuerdan haberlos sentido y no tiene palabras para describirlos ni destrezas para expresarlos. En este sentido el niño manifestará conductas que no son apropiadas para superar esos sentimientos que no han sido expresados. Tomando en cuenta esto, es importante validar y facilitar en los niños y adolescentes la expresión de sus emociones.

¿Cómo lograrlo? Creando un espacio donde estén el uno con el otro, donde haya una compresión mutua y donde se desarrolle un ambiente de aceptación y respeto por los sentimientos del otro. Todo esto facilitará en el niño y el adolescente un desarrollo de autocuidado es decir, una actitud de aceptación, amor y cuidado consigo mismo.

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Hijos adolescentes: lo que debemos saber como padres acerca de las redes sociales

5/1/2014

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En estos tiempos, los niños y adolescentes están creciendo en internet. Tomando en cuenta esto, los padres tenéis buenas razones para preguntaros que deberíais saber acerca de este nuevo mundo tecnológico en el que están inmersos vuestros hijos. Más de la mitad de los adolescentes se conectan al menos a una red social diariamente y las tres cuartas partes tienen móviles que pueden utilizar para conectarse a las redes, así como enviar mensajes de texto.

El mundo de internet es tanto privado (los padres son a menudo excluidos) como  inmensurablemente público, siendo ambas características motivos de preocupación para los padres. Internet aparece como un lugar nuevo en donde los niños se vuelven vulnerables: pueden ser intimidados o humillados por sus compañeros, pueden revelar información privada y lamentarlo más tarde, los depredadores pueden explotarlos, aparecen oportunidades de participar en situaciones sexuales o relaciones que son emocionalmente dañinas o peligrosas, entre otros riesgos.

Sin embargo, es importante también subrayar el valor que tienen estas herramientas para los niños y adolescentes. Es un medio que les permite socializar, aprender, crear y crecer. En estos espacios pueden encontrar apoyo social de compañeros con intereses comunes. Pueden involucrarse en sus comunidades y fortalecer sus habilidades de comunicación.

En este sentido, es importante que vosotros como padres os animéis a hablar con vuestros hijos acerca de los siguientes temas centrales: la intimidación, la popularidad, el estatus, la depresión, la ansiedad social, la asunción de riesgos y el desarrollo sexual. Esta es una excelente lista, porque está anclada en lo que sabemos sobre el desarrollo de la infancia y la adolescencia. Resulta importante que estos temas sean tratados en el espacio familiar, ya que esto ayudará a bloquear todas aquellas influencias que no sean congruentes con la forma como queréis guiar la educación de vuestros hijos.  

Otra recomendación es que disminuyáis  la "brecha de participación." Así como vosotros los padres os informáis acerca de las escuelas a las que asisten vuestros hijos, las actividades en las que participan, o a los sitios a los que asisten, tiene sentido también que os intereséis en las actividades y en las relaciones que se desarrollan en las redes sociales de vuestros hijos. Es importante que habléis con vuestros hijos en vez de espiarlos. Los niños, después de todo, tienen derecho a (y beneficiarse de) una zona de privacidad para que puedan desarrollar un sentido de intimidad,  autonomía e independencia.

Al igual que las normas establecidas en áreas como la hora de acostarse, hacer los deberes o ver la televisión, es importante la necesidad de crear normas de uso de internet en la familia y tener reuniones familiares regulares, enfatizando la enseñanza o el modelado de un comportamiento saludable. La idea es que logréis modelar la enseñanza acerca del buen uso de internet y redes, en base a valores que son relevantes para la mayor parte de la crianza de vuestros hijos.

No  existen evidencias que determinen que los niños están mas expuestos a situación de riesgo en la era digital. Los padres de hoy en día saben mucho más sobre la vida cotidiana de sus hijos que lo que sabían los padres de generaciones anteriores. Es por ello que es importante desarrollar un conjunto de estrategias que se ajusten a vuestra crianza convencional, mas que crear un nuevo conjunto especial de normas.

Y para aquellos padres cuyos hijos se niegan aceptarlos como “amigos” en facebook, recuerden que los adolescentes dejan de compartir algunas cosas con los padres desde antes que apareciera internet. Los niños y adolescentes siempre han tenido múltiples formas de meterse en problemas, y en este sentido, internet no ha sido el creador de estas situaciones que no son fáciles de manejar. Lo importante es que sigáis vuestros principios básicos de crianza.


Con información de: AAP-American Academy of Pediatrics
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Tabúes alrededor de la paternidad

22/10/2013

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El nacimiento de un hijo cambia la vida de muchas formas y en gran medida de formas inesperadas. Usualmente lo que esperamos a la hora de ser padres, no tiene que ver realmente con lo que se termina viviendo. Por eso es importante informar a los padres acerca de cómo será esa realidad de forma honesta.

Los cuatro tabúes más comunes de ser padres

1. No puedes decir que no te enamoraste de tu bebe desde el primer instante.

La gente suele decir: la primera vez que coloquen al bebe entre tus brazos, sentirás un amor, de una magnitud, que no habías sentido jamás. Lo más probable es que en ese momento sintáis un afecto profundo, pero no necesariamente será el “pico de amor” más alto que sentiréis en vuestro proceso de ser padres. El amor no es algo que se siente o no se siente. En realidad el amor es un proceso y fluye de manera diferente en cada momento y cada persona, incluso hay diferencias entre el padre y la madre.

2. No se puede hablar de lo solitario que puede ser, sobre todo para las mujeres, el tener un bebe.

Al estar embarazada, te conectas con esa enorme comunidad que hay en torno al embarazo. Pero cuando llegas a casa , suele ocurrir que de repente te comienzas a sentir desconectada, incluso encerrada y excluida. Son sentimientos que suelen entrar por sorpresa: te esperas que será difícil, pero no te esperas la sensación de aislamiento y soledad que se suele sentir. Esa sorpresa se debe, en parte, al hecho de que nadie habla acerca de este sentimiento cuando se habla de la maternidad y precisamente esto es lo que necesita saber una madre cuando va a tener un hijo. El 58 % de las madres reportan sentimientos de soledad, y el 67 % de estas se sienten más solas cuando sus hijos tienen de 0-5 años.

3. No se puede hablar acerca del aborto involuntario

Cuando ocurre un aborto involuntario, es un momento difícil y doloroso. En ese proceso de duelo, los padres muchas veces no quieren ver a nadie, quieren meterse en un hueco y sienten vergüenza y dolor.

Sin embargo, cuando se va saliendo de ese hueco, y comienzan a hablar con otras personas, les sorprende la cantidad de padres que han pasado por eso y nunca lo han compartido. Sienten que forman parte de una comunidad secreta y en ese momento les viene una tranquilidad relativa. El aborto involuntario es como una pérdida invisible, no se habla de eso, no hay rituales y ceremonias, como en otras muertes: con el aborto involuntario, las padres no tienen ese apoyo de la sociedad. El 15%- 20 % de embarazos terminan en abortos involuntarios y el 74 % de las mujeres dicen que el aborto involuntario se debe en parte a su culpa (lo cual le genera mucho malestar).

4. No puedes decir que la felicidad promedio decayó luego de tener un hijo

De entrada se dice que la vida mejora cuando tienes un hijo y una familia. Durante la época de infancia, hay cosas muy pequeñas que ocurren que pueden aumentar o disminuir el pico de felicidad . Al pasar el tiempo, al madurar, los seres humanos vamos equilibrando esta “línea base” de felicidad. Tal vez lo que ocurre, es que logras regular la felicidad y negociar sus promedios, sin embargo, este equilibrio, al llevarse consigo los “picos” se lleva también los momentos trascendentales. Cuando tienes un hijo, estos picos suelen volver. Por ejemplo, el pico es alto cuando tu hijo da sus primeros pasos, o la primera sonrisa, etc. Y los picos bajos, los vives, por ejemplo, al no poder dormir bien, etc.

En ese momento, te resignas a perder el control de esa linea base de una forma que termina siendo maravillosa y cambias la protección y seguridad de cierto nivel de satisfacción, por esos momentos trascendentales.

¿Podemos subir entre todos la curva de la felicidad?

Es genial tener estos momentos de felicidad trascendentales, pero a veces se van muy rápido. ¿Cómo hacer para subir esa línea base promedio de felicidad?  Gran parte de esta línea base depende de las expectativas que se tiene a la hora de ser padres. Si se tienen las expectativas adecuadas y el manejo de las mismas es equilibrado, va a ser una experiencia muy gratificante. Y si colectivamente, somos honestos con estas experiencias, podemos subirnos, entre todos, a esa línea base de felicidad a la hora de ser padres.

Con información de: Rufus Griscom y Alisa Volkman
Foto: En pareja


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Acoso escolar ¿Cosas de niños?

9/10/2013

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Es común escuchar a algunos adultos describir el acoso escolar o “bullying” como “cosas de niños”. Sin embargo, el acoso escolar es reconocido hoy en día como una forma de agresión que puede tener consecuencias psicológicas negativas y de larga duración para las víctimas y victimarios ¿Cómo los colegios y los padres pueden proteger a los niños del acoso escolar? Para poder saberlo, es importante que entendáis lo que es el acoso escolar y los roles que los niños desarrollan alrededor de este comportamiento.

El acoso escolar o bullying es un comportamiento no deseado y
agresivo, entre los niños de edad escolar. Tanto los niños que son intimidados como los que intimidan a otros, pueden tener problemas psicológicos graves y prolongados.

Para que una conducta sea considerada acoso escolar, debe ser agresiva e incluir:

1. Un desequilibrio de poder: los niños que intimidan utilizan su poder como fuerza física, accediendo a información embarazosa, o utilizando su popularidad para controlar o dañar a otros. Los desequilibrios de poder pueden cambiar con el tiempo y en diferentes situaciones.

2. Repetición: los comportamientos de acoso ocurren más de una vez, o tienen el potencial de ocurrir más de una vez.

Por otro lado, se pueden describir tres tipos de acoso escolar:

1.
Intimidación verbal que incluye: burlas, insultos o comentarios sexuales inapropiados, amenazas que causan daño.

2.
Intimidación social que incluye: perjudicar la reputación o relaciones de alguien, decir a otros niños que no sean amigos de alguien, difundir rumores embarazosos sobre alguien.

3.
Intimidación física que implica un daño corporal a una persona o sus posesiones e incluye: golpear, pegar patadas, pellizcar, escupir, romper sus cosas.

Entender el acoso escolar es básico para poder intervenir, ya sea tanto a nivel preventivo, como a nivel de respuesta ante la conducta de acoso ya instalada. Al final de esta semana publicaremos algunos pasos sencillos que tanto padres como profesores podeís seguir para proteger a los niños del acoso escolar ¡No os lo perdáis que seguro será de gran utilidad!

Foto:
http://www.nurturingparentsandteachers.com




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Normas para el uso de smartphones ¿También para padres?

23/9/2013

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Los momentos de distracción debido a los smartphones son bastantes comunes en estos tiempos, y los padres no quedan fuera de este fenómeno. A pesar de esto, no se puede negar que estos dispositivos facilitan, en cierta medida, la crianza de los hijos. Por ejemplo, que útiles son los mapas para facilitar el llegar a tiempo a la primera clase de fútbol, y el whatsapp para coordinar los planes después del colegio, y cuántas aplicaciones son útiles para el desarrollo de habilidades y entrenamientos.

Sin embargo, si eres de esos padres que aprovechan los smartphones o los diversos dispositivos en la crianza, es importante que establezcas normas no solo para tus hijos, sino para ti mismo. Algunos estudios demuestran que el tiempo que pasan los padres utilizando el móvil en vez de estar atentos a sus hijos está subestimado: una persona puede sentir que solo vio el móvil durante 20 segundos, cuando en realidad pasaron dos minutos: tiempo suficiente para que en algunas situaciones los niños pequeños se metan en problemas o los grandes no se sientan escuchados.

En este sentido, existen algunas normas que se pueden seguir a la hora de utilizar estos dispositivos:

1. El smartphone o cualquier otro dispositivo, no debe utilizarse durante las horas de comida.

2. Intentar jugar (o chatear con amigos) lo menos posible, cuando estas interaccionando con tus hijos.

3. Si tienes que utilizar el móvil en el coche estando solo con tus hijos, aparcar primero en algún sitio, con el fin de no llevar a tope tu atención.

4. Guarda el móvil si los niños están nadando sin supervisión o durante cualquier otra actividad potencialmente peligrosa.

Estas son reglas, que en teoría se basan en el sentido común, pero que sin embargo, en la práctica, no siempre son tan fáciles de seguir. Si los niños están ocupados realizando actividades seguras, es un buen momento para utilizar el móvil u otros dispositivos. Algunos ejemplos de estos casos son:

1. Se puede utilizar el móvil, cuando los chicos están en alguna actividad deportiva supervisada. En estos casos puedes, de vez en cuando, mostrarle alguna sonrisa, guiño o aliento.

2. Si los niños están utilizando su propios dispositivos para chatear o jugar, puede ser un buen momento para hacerlo tu también, y en cierta forma están compartiendo un espacio común de juego. Sin embargo, es importante que estos espacios no definan la mayor parte de la interacción con tus hijos.

Por último, es importante que no seas duro al la hora de juzgar tus propios hábitos o los de otros padres. La mayoría de los padres hacen el mejor trabajo que pueden, y si en alguna oportunidad sientes que un niño está en peligro porque su padre está con el móvil, no dudes en intervenir ya sea ayudando al niño o llamando la atención del padre.

Os animamos a preguntaros y compartir con nosotros ¿Cuáles son vuestras normas personales y/o familiares para el uso del smartphone? 

Con información de: Sierra Filucci


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Familia, niños y las mascotas

23/9/2013

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En este artículo analizaremos las ventajas y beneficios que puede tener el que incorporéis una mascota a vuestra familia, por supuesto siempre teniendo en cuenta los riesgos, la responsabilidad que conlleva y los elementos a tomar en cuenta a la hora de elegir a este nuevo integrante.

Consideramos que el incorporar una mascota puede generar en la familia un
sentido de responsabilidad y compromiso, que se transmite a los niños y que sirve de apoyo a la hora de aprender a hacerse responsables y a valorar las necesidades de otros. Se trata también de un elemento que ayuda y favorece el desarrollo afectivo de los niños, a través del contacto cariñoso y respetuoso hacia los animales. Otro elemento que creemos que es fundamental es que el tener una mascota ayuda  a adoptar un estilo de vida más saludable y a buscar el tiempo para disfrutar en familia de actividades conjuntas, tanto de juego como de cuidado del animal.

En este sentido, convivir con una mascota desde edades tempranas puede favorecer el desarrollo de las capacidades de interrelación y la
 seguridad en sí mismos. La experiencia nos dice que los niños que desde edades tempranas conviven adecuadamente con una mascota, suelen ser más sociables y con mayor capacidad empática hacia los demás. El relacionarse con otro ser vivo sirve de apoyo en el desarrollo de la capacidad de intuición y comunicación no verbal y ayuda al niño a sobrellevar mucho mejor los celos fraternos y por supuesto a entender mejor los procesos vitales de nacimiento y muerte.

En relación a la convivencia que se establece en las familias con mascotas, existe un elemento del que se habla muy poco y que consideramos importante: los padres deben hacer entender al niño que está por encima de la jerarquía en relación al animal, para que la convivencia que se establezca sea de respeto. Por ejemplo, vosotros como padres siempre deberíais tener atenciones primero con el bebé y luego con el animal.

Todas esta ventajas y beneficios no serán posibles si vosotros como padres no tomáis en cuenta una serie de elementos indispensables a la hora de decidir tener un nuevo integrante en la familia. Dentro de estos elementos creemos que destacan los siguientes: 

a) La elección responsable de la mascota: tomando en cuenta el estilo de vida de la familia, si os podéis hacer responsable de éste y el tipo de mascota que concuerde mejor con vuestra personalidad y la de vuestros hijos.

b) Enseñar a vuestros hijos la importancia del cuidado del mismo y los límites que deben tener, para evitar accidentes como arañazos o mordeduras.

c) Dar mucha importancia a las condiciones de higiene de la mascota y de los niños cuando se relacionan con ésta. 

d) Siempre llevar un control con el veterinario.

No olvidéis que la responsabilidad última es de vosotros como padres y que la experiencia nos dice que el tener una mascota en casa, de manera respetuosa y comprometida, os dará muchas alegrías y beneficios: a vosotros como padres, a vuestros hijos y por su puesto a toda la familia! La experiencia también apunta a que los llamados “mejores amigos del hombre” son las mascotas que más pueden aportar a vuestra vida en familia.

Esperamos que haya sido útil nuestro artículo. Nos gustaría que compartáis vuestras experiencias y que éstas sirvan de guía a muchos padres que están en este proceso de decisión o que acaban de dar el paso de sumar un nuevo miembro a la familia. 


Con información de mapfre.es



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iPhone, iPad… ¿Dispositivos para el aprendizaje o canguros de niños?

27/8/2013

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En estos tiempos, como padres es común que os preguntéis si vuestros hijos pasan demasiado tiempo frente a un iPad, iPhone o un televisor. En este sentido, surge el dilema: dejar que vuestro hijo utilice estas tecnologías para poder disfrutar de 5 minutos de tranquilidad bien merecidos, con el coste de sabotear su atención hacia información poco útil para su desarrollo.

Para responder esta pregunta y aclarar el dilema, es importante comprender de qué forma estas nuevas tecnologías pueden ser o no útiles para el desarrollo de vuestros hijos. Las nuevas tecnologías están aquí para quedarse y esto es algo que no podemos detener. Incluso en algunos colegios han comenzado a sustituir los libros por textos digitales, y es importante que tomando en cuenta esto, vosotros como padres comencéis a reflexionar acerca de lo que consideráis bueno para la familia. 

Una de las cosas que solemos hacer, es documentarnos con estudios que avalen la utilidad o el daño que pueden traer consigo ciertas herramientas en el aprendizaje de los niños. En relación a este tema, no existen todavía estudios que den resultados contundentes acerca de las tecnologías. Sin embargo, algunos estudios concluyen que los niños que pasan dos o más horas al día frente al televisor o el ordenador, son más propensos a presentar dificultades psicológicas. Por otro lado, los estudios que han hecho con las aplicaciones que usualmente encontramos en el iPad o en dispositivos parecidos, dan como resultados que debido a que usualmente son creadas como herramientas para el desarrollo y aprendizaje, suelen ofrecer oportunidades para el aprendizaje de los niños. Más allá de estas investigaciones, cabe preguntarse ¿vosotros como padres deberíais evaluar las aplicaciones que utilizan vuestros hijos en los móviles u otros dispositivos?

La meta de la interacción de un niño con estos dispositivos, debe ser el servir como herramienta para aprender nuevos conceptos, organizar y formular ideas y apoyarlos en la comunicación y en el desarrollo de habilidades. La clave para que estos dispositivos sean beneficiosos, es la interacción y la participación del adulto cuando el niño está interactuando con estas herramientas, ya que en líneas generales, y no solo en relación a las nuevas tecnologías, el moldeamiento de un adulto aporta más al aprendizaje adecuado del niño, que si dicha tarea de aprendizaje se diera mientras el adulto observa pasivamente.

El adulto debe estar presente para ayudar al niño a comprender los conceptos generales, con el fin de que el niño no se quede atascado en las imágenes excitantes y el rápido ritmo que pueda generar la aplicación. La buenas aplicaciones o juegos deberían facilitar la interacción entre los padres y los niños mientras se juega, en vez de interferir con dicha interacción. Sin embargo, aunque esto refleja el ideal de actuación, en ocasiones la realidad no permite este ritmo. Lo importante es lograr un equilibrio: si por ejemplo, un niño pasa mucho tiempo frente a un ordenador en un día lluvioso, o en un día donde se encuentre enfermo, intentad que se concentre en otras actividades los días posteriores. Es importante que vosotros como padres no os castiguéis a sí mismos, ya que es razonable, que el ritmo de vida que se lleva cuando se tienen hijos, agradece que existan estos dispositivos que permitan obtener un tiempo extra de paz en casa.

Finalmente os preguntamos ¿Vosotros cómo soléis resolver este dilema?

Con información de: Nancy Ferrari

Foto: http://reneewarren.com/tag/ipad/



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Familias homoparentales y sus hijos.

14/8/2013

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En las familias homoparentales, los progenitores son una pareja homosexual (dos mujeres o dos hombres). Lo que usualmente escuchamos es que los niños deben criarse con una madre y un padre, para que puedan desarrollar un rol sexual, al identificarse con el progenitor de su mismo sexo. Sin embargo, aunque esta es una creencia popular, no hay ningún estudio científico que la avale.

Aunque es cierto que los niños desarrollan un rol sexual a través de la identificación, está no se da con una única persona en su totalidad. Lo que en realidad ocurre, es que los niños se terminan identificando con los rasgos de personalidad de las personas que le rodean en su entorno y se puede identificar con rasgos tanto admirados como rechazados. Por ejemplo, puede ser tan cariñoso como su padre, organizado como su madre, pero también gruñón como el abuelo o impaciente como la tía. 

En las familias donde hay un padre y una madre, no necesariamente el hijo se identificará con el padre y la hija con la madre. Tanto las niñas como los niños se identifican con ciertas características que terminan haciendo propias, independientemente del sexo biológico de la persona con la que se están identificando.

En esto tiempos, los límites que antes existían entre los roles de género se han ido diluyendo: los hombres han ido adquiriendo esas características que usualmente se etiquetaban como “femeninas” (sensibilidad, cuidado, dependencia, etc.) y las mujeres, las características etiquetadas como masculinas” (actividad, seguridad, competitividad, etc.), de manera que no hay una formula única que se deba aplicar para cada género.

Por otra parte, las funciones maternas o paternas no dependen del sexo biológico del progenitor. La función materna usualmente le corresponde a aquella persona que desempeña el rol de cuidado en la vida del niño: alimentarlo, bañarlo, vestirlo, calmarlo, es decir aquella persona que detecta sus necesidades dese la conexión emocional. En cambio, la función paterna, se relaciona más con la puesta de límites, promoción de la independencia, etc.

Ambas funciones pueden ser desempeñadas de forma flexible por ambos progenitores independientemente de su sexo biológico. Una sola persona puede desarrollar ambas funciones en momento diferentes y no solo los progenitores pueden desarrollar estas funciones en la vida del niño, también otras personas cercanas a su vida cotidiana.

En este sentido, no tenemos duda de que al igual que en la familia heteroparental, cualquier familia homoparental, podría desarrollarse y vincularse de forma natural.

Con información de: Mateo-Morales y Represas.
Fotos: The Next Family

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Control de esfínteres en niños; lo que no hay que hacer

30/7/2013

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El control de esfínteres es un proceso de adquisición de los hábitos de higiene que se relacionan con la micción (hacer pis) y la defecación (hacer caca) y generalmente tiene lugar durante la infancia. Al igual que hablar, caminar y comer, el control de esfínteres no es algo que se aprende, sino que se adquiere cuando el niño está lo suficientemente maduro para ello. Es un proceso paulatino, lento y que lleva su tiempo.

En este sentido, el niño debe estar maduro físicamente (debe haber adquirido la función neuromuscular implicada en el control de la vejiga o esfínter anal), debe conocer y comprender las palabras claves: los nombres de las partes del cuerpo relacionadas con el control y los nombres que usan en su familia para referirse a la orina y las heces (pis, caca, etc.), debe reconocer cuales son las sensaciones de su cuerpo antes y después de orinar y defecar y el niño debe mostrar cierto interés en este proceso, a través de preguntas o comentarios.

Tomando en cuenta lo anterior, a continuación os presentamos algunos consejos de lo que es recomendable hacer y lo que no, en el proceso de control de esfínteres en niños:


Consejos para tomar en cuenta:

1. Conversad de este tema con vuestros hijos y enseñadles las palabras necesarias para que puedan comprender y ser comprendidos:  pis, caca, vater, etc.

2. Permitid que los niños observen como lo hacéis los mayores (sus progenitores, etc.).

3. Comprad libros para niños relacionados con este tema y leedlos con ellos.

4. Observad cuáles son los movimientos que hace el niño antes de orinar (cruzar las piernas, llevarse la mano al pubis, etc.) y antes de defecar (ponerse rojo, irse a un lugar apartado, etc.). En ese momento le podéis decir: “Me parece que tienes ganas de hacer pis/caca ahora ¿verdad?"

5. Si prensáis que vuestro hijo está listo, le podéis proponer que lo intente sólo por primera vez.

6. Elogiad los éxitos con frases sencillas y quitadle importancia a los fracasos (“…no pasa nada…será para la próxima vez”).

7. El niño debe tener ropa que se pueda quitar el mismo fácilmente y debéis enseñadle a bajarse y subirse el calzoncillo o la braguita.

8. Comenzad con el control diurno, y una vez superado, seguid con el nocturno.

9. Si no veis progresos en vuestro hijo, suspended el proceso dos o tres meses e intentadlo mas tarde.

Lo que no debéis hacer

1. Presionar al niño y mostrarle ansiedad.

2. Comenzar el proceso porque es una obligación y no porque haya salido de forma natural.

3. Castigarle o hacedle sentir mal cuando haya tenido un fracaso.

4. Compararlo con otros niños o dejarlo en ridículo.

5. Obligarle a utilizar el vater, cuando le de miedo caerse por el hueco o lo que pueda haber dentro.

6. Sentarlo en el vater, aunque no tenga ganas, esperando allí.

7. Darle premios para recompensar sus logros o haced manifestaciones exageradas frente a estos.

8. Recordarle o preguntarle constantemente si quiere hacer pis o caca.

Los padres o cuidadores debéis acompañar de forma cariñosa al niño durante este proceso. El control de esfínteres se relaciona con su sentido de seguridad y autoestima, es por esto que es importante que al acompañamiento sea empático y comprensivo y que le demostréis que confiáis en sus capacidades.

Con información de: Mateo-Morales y Represas
Foto: Embarazo 10

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¿Cómo elegimos el nombre de nuestros hijos?

12/7/2013

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A menudo cuando una pareja está a la espera de un hijo surge la duda de qué nombre ponerle, incluso muchas veces se trata de una de las primeras preguntas que hacen los padres, familiares y amigos cuando saben que estáis esperando un bebé.

En este sentido, nos preguntamos ¿qué motiva esta elección y qué tan libre es?

Creemos que alguna de las motivaciones tienen que ver con herencias familiares que pasan de generación en generación como mandatos silenciosos. Existen casos de familias que repiten el nombre del padre, abuelo o bisabuelo (de alguno de los miembros de la pareja) para que no se pierda su legado, e incluso en caso de que el primogénito sea niña, pueden elegir un nombre masculinizado. Cuando estas herencias familiares son muy fuertes en ambas familias de origen, es aún más difícil decidir a cuál legado serle fiel, por lo que a veces la pareja opta por poner los nombres de ambos abuelos. En otros casos, la pareja decide poner un nombre totalmente diferente como una forma de no seguir estos mandatos y de alguna forma rebelarse o hacer valer su propia voz.

Otra influencia muy importante creemos que la da la religión, prueba de ello, es la cantidad de nombres bíblicos y de vírgenes que se siguen poniendo hoy en día. Esto es más común en algunas culturas que en otras y hay casos en donde se elije un nombre religioso por simple gusto o moda sin tomar en cuenta su significado.

Una tercera influencia que consideramos importante es el significado del nombre, y por ende lo que la pareja quiere trasmitir a su hijo aún antes de nacer. Desde la antigüedad el nombre de cada persona solía escogerse para transmitir ciertas características o poderes implicados en el mismo, cada nombre tenía un significado especial. A veces los padres elijen el nombre basándose en alguna característica que quieren trasmitir a su pequeño.

Aquí os dejamos algunas de las preguntas que vosotros los padres soléis hacer antes de elegir el nombre de un hijo

  • ¿El nombre que me gusta a mi le gustará a mi pareja?
  • ¿Suena bien?
  • ¿Se escucha bien junto con el apellido?
  • ¿Le gustará a la familia y amigos?
  • ¿Es un nombre muy común o por el contrario es poco común?
  • ¿Influirá el nombre en cómo será nuestro hijo?

Y aquí otras preguntas que soléis hacer una vez que habéis tomado vuestra decisión: ¿Irá con la personalidad del niño? ¿Le gustará cuando sea mayor? ¿Se sentirá reflejado? ¿Pegará con la carita del niño?

Lo que si debéis tener claro es que el hecho de poner el nombre durante el embarazo ayuda a establecer un vínculo muy estrecho con el bebé. No olvidéis que es el primer regalo que le haréis a vuestro hijo y que lo llevará presente toda la vida!

Si queréis ayuda en vuestra elección aquí os dejamos el siguiente enlace de la web de Ser Padres en donde encontraréis un pequeño resumen con el significado y las anécdotas de cientos de nombres para bebé. No dejéis de consultarlo! 

Libro de los Nombres - SerPadres.es

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